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エトワールバレエ学園

エトワールバレエ学園の様子を紹介

2016-04-29-Fri-23:18

【 宇治教室 】 07の夕食チェック9

日曜はご褒美ディで
よく行く焼肉屋さんで
大満足の07でした。

月曜からまた開始!

とはいえ、
あまり代わり映えがないので
まとめて…


【上】
焼鮭
レタス
きゅうりとわかめと春雨の和え物
納豆
焼き椎茸
【中】
レタスささみ
豆腐となめこの味噌汁
海老フライ
イカとしめじソテー
【下】
あんかけ豆腐
きゅうりとわかめの酢の物
たまごスープ
レタスハムさらだ
納豆

海老フライはNGですよね
すみません!

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COMMENT



エビフライ!!!

2016-04-30-Sat-00:18
揚げ物が出てきた時は、
衣も外して食べるんです!
衣にたぁーぷり油がしみこんでいるので
外すとだいぶカロリーカットです!
ワンポイントアドバイスでした。
あとは、バッチリじゃないですか?
それにしても、焼き肉!いいなぁー

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