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エトワールバレエ学園

エトワールバレエ学園の様子を紹介

2016-04-22-Fri-19:37

【 宇治教室 】 07の夕食チェック7

ダイエットをはじめてから
あんかけ豆腐が
お気に入りの様で
最近はあまり
代わり映えのないメニューでした。

たまにはお肉も…
と思い、
ちか先生の食育教室でメモしてきた
07のノートをみてみたら
鶏胸肉はOKだったので


鶏胸肉と野菜の生姜蒸し

写真撮るのを忘れていて、
3枚食べた後になりました(笑)
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COMMENT



今日もgood!

2016-04-22-Fri-23:27
今日のメニューも
めちゃいいです!
sachiさんやりますねー!
蒸したお野菜は、甘くなって
美味しいですよね!
前も書きましたが、魚も蒸せるし
イカ、タコ、エビなんかも蒸して
ポン酢で美味しくいただけます!
私も、07見習います!

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