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エトワールバレエ学園

エトワールバレエ学園の様子を紹介

2018-12-17-Mon-09:00

【 未分類 】 牡蠣シーズン到来🍽

牡蠣大好き💓♥❤親子
公子先生&ちか先
牡蠣のシーズンがやってまいりました!
早速、赤穂まで食べに行ってきましたぁ
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左下↙ お刺身4種盛り
右下↘ 牡蠣の陶板焼き
左上↖ 牡蠣の羽二重焼き
右上↗ 牡蠣のぷりぷりステーキ
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左下↙ 牡蠣鍋
右下↘ 牡蠣フライ
左上↖ 牡蠣煮麺、牡蠣入り茶碗蒸し、牡蠣佃煮
右上↗ 牡蠣饅頭銀餡掛け

こんなに、牡蠣が食べられることは
めったにありません😤
まさに牡蠣づくし!
大満足🤗
家で牡蠣を使うとしても
牡蠣フライか、スンドゥブに入れるくらい。
量、種類、質とも素晴らしい!
今シーズン食べる量を
一気に食べた!
色んな料理で食べられたし💮
どれも美味しかった😋🍴💕
神に感謝💝
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2018-12-16-Sun-13:16

【 六地蔵教室 】 クリスマスツリー🎄

今年も、六地蔵教室には、
大きなツリーが飾られています✨🎄✨
Y先生が、毎年、毎年
違うオーナメントを付けて下さるんです。
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今年は、チェックの鳥さん🐦
ボールのも、チェック!
お洒落で可愛いですぅ。
このチェックのボール状の
オーナメントを見て
ウチの生徒の一人が
「イセタン思い出す」
こらっ!
でも、確かにイセタンチェックみたい。
笑た😁

「クルミ割り人形」の雰囲気の中で
レッスンさせてもらっています。
2018-12-07-Fri-22:55

【 晩御飯🌃🍴 】 晩御飯シリーズ🌃🍴

先日のキヌアで
ヘルシー晩御飯😋🍴💕
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『キヌアとミックスビーンズのサラダ』
写真では見にくいですが、
きゅうりの下にキヌアはいってます🤗
初めて食しましたが
クセもなく美味しい💮
昨日は、スープにも入れたんですが
スープも美味しいです!
色々使えそう!
抗酸化作用、効いて欲しいなぁー
2018-12-05-Wed-22:44

【 未分類 】 スーパーフード👑

以前から試してみたかった食材!
スーパーフードと言われる
『キヌア』
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食べ方がわかったので
早速やってみました。
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炊くんですね。
水洗いをすると
えぐみが取れて、炊く時に少し塩を
入れるとさらに食べやすくなるそうで。
そのようにやってみました。
思ったより簡単に炊けました😄
粒が小さいので
普通のザルでは抜け落ちるから
茶こしで水切り。と書いてありましたが、
水切りしなくても全然大丈夫!
焦げないように注意していれば
🆗✌
小分けして、冷凍しました。
スープや、サラダに混ぜて
食べてみまーす!
2018-12-03-Mon-00:17

【 未分類 】 作ってみました🤗

先日テレビ番組で
これを食べたら肩凝りが
解消する!
という食材を紹介してました!
長年、強烈な肩凝りと
お付き合いしておりますちか先
早速作ってみました!
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めちゃ簡単❗
アーモンドを蜂蜜に漬けるだけ
1日10粒食べる
ところが、旨すぎるんです💮
10粒で我慢するのが大変!
ちか先、二日目
お試し中です!
肩凝りの方、お試しください。
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